Tajine aux figues et citrons

Tajine aux figues et citrons

C'est dans le livre Vegan de Marie LaforĂȘt que ThĂ©ophile Ă  trouvĂ© cette recette un NoĂ«l oĂč il voulait un plat de fĂȘte sucrĂ©/citronnĂ© pour les papilles de Sophie. Cela fait maintenant trois NoĂ«ls qu'ils font ce tajine, et chaque fois c'est la fĂȘte et l'improvisation ! Cette annĂ©e, les protĂ©ines de soja texturĂ©es ont Ă©tĂ© remplacĂ©es par des petits cubes de tofu frit. Les Ă©pices comme la coriandre et la cannelle ont eu la part belle. Mais le grand luxe, c'est d'avoir fait la recette la veille pour que Sarah puisse la photographier. Ainsi, fini le stress de la prĂ©paration le jour de la fĂȘte !

Choisir du tofu ferme et le couper en petits cubes de 1cm. Le faire frire dans une poĂȘle avec de l'huile d'olive, puis, le feu coupĂ©, y verser du miso d'orge dĂ©layĂ© dans de l'eau chaude. Dans une belle marmite, faire revenir avec de l'huile d'olive, les oignons en quartiers, les carottes en grosses rondelles, et les pommes de terre en gros morceaux. Faire revenir quelques minutes Ă  feu moyen, puis baisser Ă  feu doux. Ajouter les Ă©pices et les cubes de tofu. Sur le dessus du plat, disposer les figues coupĂ©es en deux et les citrons en quartiers. Pour finir, verser la sauce de soja diluĂ©e dans l'eau et couvrir. Se retenir de soulever le couvercle pendant une heure Ă  feu doux !

Ingrédients : 200 g de tofu ferme, 2 càs de miso d'orge, 300 g d'oignons épluchés, 600 g de pommes de terre épluchées, 300 g de carottes épluchées, 4 càs d'huile d'olive, 1 càc de curcuma moulu, 2 càc de coriandre moulue, 1 càc de cannelle moulue, 1/2 càc de noix de muscade moulue, 150 g de figues séchées, 2 citrons, 150 ml d'eau, 2 càs de sauce de soja.

Back to blog